Kurse und Trainingszeiten
Hier finden Sie unsere Kursangebote von Montag - Samstag (Samstag nur nach Vereinbarung)
Trainingszeiten
Hier finden Sie eine kompakte Übersicht all unserer Kurse.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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Selbstverteidigung
Frauengruppe |
Selbstverteidigung
Frauengruppe |
Tanzkurs
Mutter - Kind |
Training nach Vereinbarung |
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Gruppe 1
BreitensportAnfänger 3 - 6 Jahre
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Gruppe 2
TaekwondoAnfänger 3 - 6
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Gruppe 1
BreitensportAnfänger 3 - 6 Jahre
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Gruppe 2
TaekwondoAnfänger 3 - 6
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Gruppe 3 (Anfänger & Farbgürtel)
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Gruppe 4 (Anfänger&Farbgürtel)
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Gruppe 3 (Anfänger & Farbgürtel)
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Gruppe 4 (Anfänger&Farbgürtel)
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Poomsae (Taekwondo Formen) Gruppe
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Gruppe 5 - Wettkampfgruppe
TaekwondoAb 8 Jahre
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Gruppe 6 - Wettkampfgruppe
TaekwondoAb 8 Jahre
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Gruppe 5 - Wettkampfgruppe
TaekwondoAb 8 Jahre
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Gruppe 6 - Wettkampfgruppe
TaekwondoAb 8 Jahre
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Wettkampfgruppe
Taekwondo7 - 12 Jahre
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Gruppe 7
TaekwondoFrauengruppe
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Privattraining
Personaltraining |
Gruppe 7
TaekwondoFrauengruppe
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Privattraining
Personaltraining |
Privattraining
Personaltraining |
1. Taekwondo
Taekwondo (koreanisch = 태권도, auch Tae-Kwon-Do oder Taekwon-Do, kurz TKD) ist eine koreanische Kampfkunstart (englisch = Korean Martial Arts, kurz KMA), die oft als Kampfsport ausgeübt wird. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (tae), Handtechnik (kwon) und Kopf/ Geist (do). Obwohl Taekwondo große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. So ist die Taekwondo-Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.
Haben Sie Interesse an dem Kurs oder weitere Fragen?
Treten Sie schriftlich, telefonisch oder persönlich mit uns in Kontakt und wir helfen Ihnen gerne weiter.
2. Breitensport
Breitensport (auch Freizeitsport genannt) bezeichnet sportliche Aktivitäten, die hauptsächlich der körperlichen Fitness, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spaß am Sport dienen sollen. Damit grenzt sich der Breitensport vom wettkampforientierten und trainingsintensiven Leistungssport ab. Breitensport wird häufig in der Freizeit betrieben, umfasst sowohl Schulsport als auch Betriebssport.
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3. Personaltraining
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4. Training nach Vereinbarung
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5. Frauengruppe
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6. Mutter - Kind
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